perjantai 30. joulukuuta 2016

Miten meni noin niinku omasta mielestä.

Meidän vuosi 2016 oli seuraavan näköinen:



Harrastus saavutukset:

-agissa kisaikä ja sen myötä kisavalmiiksi kouluttaminen esteosaaminen ja ohjaajan osaaminen
-TopTeam haku ja sinne pääseminen

-tokossa ALO luokan liikkeet saatiin koevalmiiksi, ja saatiin myös rakennettua ehjä koesuoritus
-treenattiin paljon porukassa, ja saatiin onnistumisia häiriötreeniin sitä kautta. Muistan elävästi ekan kerran tokotreeneissä kun oli muitakin samalla kentällä. Juju ei voinut ymmärtää miten ne voi olla samaan aikaan siellä. Agissa oli tottunut treenaamaan yksin. Tämä lähti sujumaan tosi hienosti

-paimennuksessa flänkkien avaus ja hakukaaret onnistuttiin saamaan tutuilla lampailla kuntoon. Poispäinajoa aloiteltiin ja siinäkin saatiin jo hyviä onnistumisia.

-metsäjäljellä uurastettiin tänä vuonna ja päästiin pisteeseen jossa jäljet on vajaa 1km pituisia ja ekat kepitkin on nostettu. Juju jäljestys on varmaa ja tosi tarkkaa, jälkimotivaatiota tarvitaan lisää ja kokemuksia erilaisista pohjista. Myös janatyöskentely on ottanut varsin hienosti tulta alle, ja tuntuukin että jana on Jujun mielestä jäljen paras osa. Samalla systeemillä alan ajaa keppien avulla jälkimotivaatiota sisään keväällä.



Siinä meidän pääasialliset lajitreenit. Lisäksi Juju oppi että uiminen on _ihanaa_ ja oppi myös uimahypyn laiturilta ja nyt jo suht korkealta. Myös erilaisia temppuja opittiin liuta, ja niiden kanssa jatketaan hamaan tulevaisuuteen. Juju myös oli ekaa kertaa moottoriveneessä. Se oli myös eka kertaa hoidossa vieraassa paikassa muutaman yön, ja hienosti (mutta liian lepsusti) oli mennyt ;) Ollaan myös harjoiteltu tulevaa eläkeläislajia rallytokoa omin nokkinemme ja esim. oikean puolen PA ja seuraus alkaa sujua :)


Kisa saavutuksia:

Kisauran tai -urien korkkaus oli suurin saavutus tälle vuodelle. Koettiin myös paljon onnistumisia, etenkin agin parissa meno oli melkoista:

AGI
-kisavalmius ja ikä -> kisaura "poks"
-ykkösluokassa 4 kisaa, kolme nollaa, kaksi LUVAa ja SERT (sijoitukset oli kaksi kakkossijaa ja yksi kolmossija)
-nousu kakkosiin!
-tehtiin myös muutamia tosi hienoja hylkyjä ja opeteltiin kisarutiineja




TOKO
-koevalmiiksi treenaus
-koe suorituksen pakettiin kasaus, ehjä ja kokonainen suoritus
-sosiaalisen palkkauksen opettaminen
-ALO luokan korkkaus, jossa koe meni tosi hienosti, omasta mokasta II-tulos 158p. Kokeessa kaikista yksilöliikkeistä 9-10 mutta paikallamakuun ennakointi ja siitä seurannut lisäkäskytys nollasi paikkiksen.



PAIMENNUS
-uskallettiin avata kisaura. Tulos oli disk. mutta mielestäni tasoon nähden tehtiin mitä voitiin. Olosuhteet oli ekoille kisoille kokemattoman koiran ja ohjaajan kannalta aika vaikeat.




Jujun terveys:
Alkuvuodesta sattui meille olkijalka-episodi, josta kirjoitinkin koostepostaukset 1. ja 2. Tämä pisti treenit ja tavoitteet jäähylle noin 5kk ajaksi, kun vaan joka lenkillä toivoin että saan vaan Jujun edes terveeksi siten että se kykenee olemaan iloinen ja kävelemään normaalisti ja kivutta. Lopulta episodi otti tosiaan tosi kauan aikaa, mutta samalla nyt jälkikäteen se tuntui lyhyeltä. Vaikea muistaa miten paljon tuli jalkaa paketoitua, pestyä hoidettua ja pelkästään sekin että Juju nukkui yönsä melkein 5kk kauluri päässä :(

Muutoin Juju on ollut terve. Vähäisiä vatsaoireita lukuunottamatta muuta ei ole ollut.

Meidän saavutukset muuten:
-viime vuoden lopulla olin aika epävarma osaanko ollenkaan kouluttaa tuota herkkistä, mutta vuoden aikana me ollaan kasvettu yhteen hyvin. Oon alkanut ymmärtää Jujua ja ottanut opiksi niistä alun virheistä, joissa laitoin Jujun liian koville liian nopeasti. Tuosta ollaan menty aivan hirmuisesti eteenpäin ja yhteistyö on saanut ihan uudet mittasuhteet. <3 Juju on maailman paras pikkumusta. Sen peruskoulutus on ollut tosi mielenkiintoista ja palkitsevaa ja se onkin nykyään jo niin helppo koira arjessa ettei parempaa voisi toivoa.


Ihanaa Uuttavuotta kaikille mukana kulkijoille, ja kiitos ihan kaikille ihanille treenikavereille ja tukipylväille, kun ootte jaksaneet parantaa maailmaa meidän kanssa ja keskustella koirista vaikka maailman tappiin :)

Meidän vuoden 2017 tavoitteita mietin sitten joskus myöhemmin, ehkä jo ensi vuonna ;)

torstai 29. joulukuuta 2016

Tokotorstai

Aamulla tokohommissa hallilla.
Tein jälleen alkuun ALO kisamaisen kahdessa osassa, palkaten luoksarin (vaikka tällä kertaa otinkin se piiiiitkästä aikaa eteen asti) ja sitten palkaten estehypyn. Kehuin kuitenkin suullisesti välissä liikkeen aikanakin, ja kehääntulon palkkasin namilla.


-seuraus toimi tällä kertaa ok, paikka oli ihan hyvä ja käännöksiin ollaankin tässä välissä vähän harjoiteltu uudenlaista liikkumista, joten nekin sujui aika hyvin. Vähän hitaassa jätätti, ja tietty noihin täykkäreihin saa vielä laittaa lisää voimaa, mutta muuten jees.

-kaukot ok, lisäkäsky istumiseen, kun jätti taas toisen tassun vajaaksi. Sivulta maahan vinoon mun eteen, tuohon saakin jälleen puuttua, kun valahtaa noin helposti.

-luoksari oli pop! Olen tosiaan tehnyt ehkä 1/220 eteen ja sivulle asti kokonaisia liikkeitä luoksareissa, muut palkannut vauhdista. Ihan ok siis siihen nähden, tuli reippaasti :)

-Jäävän teki hyvin, taisi vähän edistää seuruussa?

-Kapula jälleen tosi hyvä, vaikka aikaakin pidensin.

-Estehyppy hyvä, eteen suoraan, sivulle vino. Pitää taas ottaa palikkatreenit mukaan ja tehdä noita eteen-sivu siirtymisiä palikan avulla myös.

Eli kaikenkaikkiaan ihan hyvä kisamainen tällä kertaa.



Sitten otettiin ruutuun muutama juoksu lelulle, nyt meni kovaa ja paremmin kuin ennen. Sai juosta kaukaa, pidin pannasta ja hetsasin. Sitten ainoastaan yksi paikan haku lähempää, meni täydelliseen paikkaan heti hyvin, sanoin top ja palkkasin. Jätettiin heti siihen, koska niin hyvä.

Merkin kiertoon uusintatreeni ohjurien kanssa. Muisti tämän hyvin ja saatiin lisättyä matkaa. Ei otettu montaa toistoa, koska selkeästi homma oli hanskassa paremmin.

Lopuksi seurauksen täyskäännöksiä ja seurauksen paikkaa, ja peruutusta hiukan. Peruutuksessa peruuttaa tosi herkästi pylly maassa, joten palkkasin vasta kun peppu nousi ylös "taa" käskyllä.
Oli vähän tätäkin unohtanut, oli aluksi vaikeaa.

Treenit itsessään meni tosi hyvin, ja olin Jujun tekemisiin tosi tyytyväinen, tosi fiksusti osaa, ja siirtymisien aikana ei ollut mitään ongelmaa, nuo kelpaa hyvin mulle tässä kohta.

Treenien perään leikitin Jujua ja tällä kertaa se leikki taas huonommin. Oli varmaan jo väsynyt, ei olisi pitänyt enää edes yrittää leikkiä. Kyllähän se lelussa roikkuu, mutta kun sen voittaa, jää sen kanssa vain makoilemaan, ei tarjoa sitä takaisin. Joskus tekee tätä ihan treenien alkuunkin, eli ei ole kyllä aina väsymyksestäkään kiinni. Sitten kun otan kahden lelun leikkiä, niin on tosi passiivinen, eli roikkuu lelussa, muttei tee mitään voittaakseen sitä. Ja mä tosiaankin annan sille lelun pienimmästäkin yrityksestä. Sitten jos tekee pienenkin eleen taistellakseen, annan sen voittaa, ja se jää makoilemaan lelun kanssa. Ei se karkuun lähde eikä haudo lelua sinällään, muttei se voittaminen saa sitä mitenkään innostumaankaan. Eikä se tarjoa lelua mulle yhtään sen enempää. Jahtausleikkejähän se tekis maailman tappiin, mutta kun en aina halua sitä palkata sitenkään. :( Jos leikitään kahden lelun leikkiä, ja heiluttelen maassa lelua, niin se jää silmästä leluun kiinni, eikä kykene hyökkäämään, tuijottaa vaan. Äh, tosi masentavaa edes tästä kirjoittaa, mun pitäs vaan itse hyväksyä se, että Juju ei leiki taistelemalla, vaan sillä on toisenlaiset leikkityylit. Tai ainakaan mä en osaa sille rakentaa minkäänlaista taistelutahtoa leluista, vaan se luopuu niistä ihan samoin tein. :( tosi tyhmää että hyvin treenien jälkeen en kuitenkaan lähtenyt hyvällä mielellä hallilta... ja Juju sen tiesi myös, että joku meni vikaan, vaikka ihan varmasti oli aivan ihmeissään että mikä ihme?

Tämä taitaa olla viimeinen videopostaus tälle vuodelle, kone menee huoltoon (VIHDOIN) tänään, ja saan sen ensi vuonna takaisin :) Tulossa on kuitenkin yhteenveto meidän vuodesta, mutta se jäänee vähän myöhemmäksi.

tiistai 27. joulukuuta 2016

Niin että hyvät pyhät

Kinkkua (tai siis allekirjoittanut kaikkea muuta paitsi kinkkua) sulattelemassa oltiin tiistaina työaamun ratoksi hallilla. Tehtiin puomille tähtäävää 2on2off harjoittelua, sekä hiukan hyppykuviota ja lopuksi multiwrappeja noin niinkun hyvä jumpan takia. Juju olikin innoissaan hallille mennessä.

Puomin harjoitukset: Ensin boksille tarjoamista, ja teki kuten ennenkin. Eli osaa kyllä ja tietää tehtävän. Sitten otin puomin lankun minipöydän päälle, ja siitä ensin sivusta pelkkää 2on2offia ja sitten muutama toisto lankun alasmenoa pöydän päältä. Pidettiin toistot vähinä, eli ensin muutama sivusta, sitten muutama lankulta, ja lopuksi vielä sivusta. Teki ihan hyvin, eihän tuo vauhti päätä huimaa vielä, mutta paranee. Yksi ihan super oli sivusta tehtynä, onkohan videolla kolmas veto.

Hyppykuviota: Aika perus, välistäveto ja sit ansaesteiden välistä haku putkeen, jonka jälkeen ohjaus putken kauimmaiseen päähän. Tiputti ihan ekan riman, keskeytin heti. Sen jälkeen ei rimat lennellyt. Yritin palkata kädestä leluun ja juoksin karkuun, mutta tuossa huomaa sen, että esteet vie kyllä lelusta ihan 100-0 voiton, kun ei edes välillä huomannut koko palkkausta JES hihkaisusta huolimatta. Lisäksi mietin, että ehkä tuohon välistävetoon olisi ollut meille hyvä tehdä japanilainen, koska Juju hidastaa kun olen tavallaan sitä vastaan tuossa pakkovalssissa. Täytyy myös opettaa varmaan tuollaiseen kohtaan suulliset käskyt? In ja out?




perjantai 23. joulukuuta 2016

Bittersweet

Torstaina aamulla halli aksaa ominpäin.



Keinu: nyt ei taas meinannut kelvata arvon ohjaajalle, ei millään. Videolta kun katsoin jälkikäteen, niin olisin voinut aivan hyvin jättää kolmanteen toistoon, mutta kun ei livenä kelvannut niin ei kelvannut. Osa toistoista oli parempi, osa huonompia. Mutta uskon, että kun saadaan vaan sitä suoritusvarmuutta sinne, niin vauhtikin tulee sen mukana.

Oli muuten hauska huomata, että Juju tarjosi keinujen välissä 2on2off kontaktia puomille, kun puomi oli ihan vieressä. :D

Keppien vauhtiharjoituksia: alunperin oli tarkoitus siis tehdä puomille kontaktiharjoituksia, mutta koska keinu, niin päätinkin tehdä sitten jotain vauhdikkaampaa toisena treeninä keinun ohella. Otin puolikkaat kepit (eli 6kpl) ja palkkasin vauhdista eteen heitetyllä lelulla. Oli aluksi taas varovaista pujottelua :( mutta kyllä muutama ihan hyväkin saatiin. Jujulla on kepit sinällään hyvällä tolalla, että se ei kyllä kepeillä enää koskaan mokaa, vaikka mä vedätän ja hosun ja juoksen jne, mutta se on vähän kärsinyt tuo vauhti, jännästi kun ei ole treenattu niitä.
_______________________________

Sitten tänä aamula hallilla tokoa. Sen suurempia selittelemättä:




keskiviikko 21. joulukuuta 2016

Ei aina voi olla kivaakaan

Viikonloppuna Juju sai vähän pidemmän treenivapaan, kun perjantaina oli niin kiire koko päivän, etten ehtinyt käydä hallilla vaikka piti ja la ja su oltiin reissussa. Juju sai toki leikkia koirakaverin kanssa ja olikin aika puhki kun sunnuntaina päästiin kotiin. Maanantaina sitten oltiin kunnon lenkeillä, mutta en mitään leikittämistä ihmeempää harrastellut. Juju aloitti viimein juoksunsa perjantaina.
________________________

Tiistaina aamulla sitten ryhtiliike ja aamuaksaamaan. Tarkoitus oli tehdä keinua ja puomin 2on2offia ja sitten mulla oli varaplääni jos treenit menee niin hyvin että ne pysyy tosi lyhyinä.

Keinulla otin lopulta vain kolme toistoa. Keinu oli toisiksi korkeimmalla asetuksella. Ekalla vähän hidasti keskellä, mutta sitten teki peräkkäin kaksi tosi hyvää. Meinasinkin ekan hyvän jälkeen jo että lopetan keinun ottamisen siihen, mutta sitten taas päätin ottaa vielä yhden toiston, ja onneksi myös se oli ok. Ei mitään ihan hulluja vauhteja, mutta meni rennosti päähän saakka, se olikin treenin tarkoitus.



Puomilla otettiin niitä boksileikin tyylisiä toistoja, useampi ensin namilla palkaten ja sitten lelulla. Ensin otin ihan maasta hyppäämällä, sitten houkuttelin lankulle alasmenokontaktille ja siitä annoin 2on2off käskyn. Teki tosi kivasti. Vaikka ei tässäkään ollut mikään turboahdettu vauhti päällä, niin aika varmasti ja iloisesti teki, joka olikin tarkoitus.

Lopuksi tosiaan otettiin sitten sellaista vauhtiharjoitusta, jolla olisi tarkoitus saada Jujulle ajatusta siitä että vauhdista saa aina palkkaa. Lähetin hetsaamalla putkeen ja kun Juju oli putkessa, juoksin karkuun, ja tiputin lelun niin että juoksi mut täysiä kiinni ja sai hyökätä leluun. Innostuikin tästä kovasti ja juoksi kyllä ihan tsiljoonaa :D Muutenkin sitten tässä leikitin Jujua ja se leikkikin taas ihan hyvin. Loppua kohden vähän ehti väsähtää, mutta saatiin vielä yksi vauhdikas leikki ja siihen lopeteltiin.
_________________________

Tiistai iltana oltiin vielä Männistön Päivin ratatreenissä. Rata oli hauskan oloinen ja vauhdikaskin, mutta myös haastava kontakti-putki erottelujen ja pienten hienosäätöjen takia. Oli taas kohtia, joissa mietin että en tunne vielä koiraakaan yhtään, kun en osaa aina sanoa että miten kääntyy millaisessakin kohdassa, ja välillä koko koira katosi horisonttiin. Rimojakin tuli (väsymystä). Mutta ne plussat sit:

+keppien haku oli super! Haki sekä tiukkaan umppariin että avokulmaan itsenäisesti vaikka vedätin ja yritin ohjata väärin ;) Kepit oli kuitenkin vähän hitaat taas, kun ole sellaisessa kohtaa missä jouduin odottamaan ts. en päässyt juoksemaan karkuun. Pitää tuonne kepeille ottaa taas vaikka puolikkaiden keppien treeniä, että saadaan niihin vauhti takaisin.
+putkesta putkeen haki tosi hienosti ja luki mun liikettä siten että kääntyi putkista myös oikeaan suuntaan vaikka jäin putkien päähän odottelemaan.

ja sitten niitä treenattavia :D

-keppien vauhti hukassa?
-hyppäsi jokaisen An (tosin mietittiin Päivin kanssa, että kun loikkasi jokaisen Aan vain silloin kun meni tavallaan väärin, eli meni Aalle putken sijaan, että annoin varmaan ymmärtää että meni pieleen niin ei tehnyt kunnolla loppua ja himmasi. Kun tein Aata lopuksi yksittäisenä, koski jokaisen toiston hyvin.
-tuntui vähän nihkeältä vauhdin suhteen, vaikka musta se tuntuu siltä lähes aina, että itse voisin päästä vielä kovempaa, ja saa odottaa koiraa...
-rimoja kolisi vähän silloin ja tällöin. Menee kylläkin koiran piikkiin ne, koska tiputti mm. ekan hypyn, jossa aivan täysin suora linja ja jätin ihan riittävän pitkälle.

Juteltiin myös Päivin kanssa pätkät meidän kontakti, tai pikemminkin puomiongelmasta. Sain tähän vähän uutta puhtia kun tuo pysäri on jotenkin tosi puuduttava opettaa. Seuraavalle aksakoiralle en tosiaankaan tule opettamaan pysäriä ollenkaan. Mutta Jujulle kun projekti on aloitettu, niin en aio siitä luopuakkaan, koska siitä ei seuraa kuin se, että mulla on huono pysäri ja sen lisäksi vielä huono juoksari.

torstai 15. joulukuuta 2016

Ei se määränpää, vaan se matka

Tiistaina illalla leikittiin vielä boksileikkiä kotona. Juju tykkäsi touhata tuon boksin kanssa, sillä alkaa visio hahmottua, jos jos tuolla saisi vähän korjailtua myös tuota asennetta tulevaa puomia ajatellen niin olisi hyvä.


___________________________________

Keskiviikkona oli Jujulla vapaapäivä :)
___________________________________

Torstaina aamulla mentiin hallille. Halusin kokeilla keinulle sitä namialustaa keinun päähän. Mukana oli vähän koiran pateeta, joka pysyi näppärästi keinulla olevalla namialustalla eikä levinnyt ympäriinsä, ja namialusta oli keinussa kiinni sinitarralla.


Kuitenkin tosi nopeasti huomasin, että nyt taas kriteerin epäselvyys aiheuttaa tosi paljon vapinaa keinulla. Kun tuon namialustan sijoitus laudan päässä ei oikeastaan rohkaissut yhtään siihen 2on2off asentoon keinun päähän, niin palkkasin ihan väärästä asiasta. Olen keinulle siis ajanut sisään myös sitä asentoa sinne päähän, koska olen ajatellut sen olevan selkein Jujulle. Muuten mulla on joka kontaktilla oma suoritustapa, ja Juju ajattelee muutenkin aivan liikaa oikein tekemistä, niin se sekoittaa koirarukan päätä entisestään. Niin kokeilin sitten niin, että laitoin sen namialustan keinun päähän maahan, eli namin sai, kun keinu oli maassa, ja samalla tuli automaattisesti 2on2off asento myös. Tämä toimi ihan kivasti, ja itseasiassa sitten kun nostin keinun pykälän ylemmäs (tätä ei videolla), niin sain pihalle yhden tosi hienon keinun, jossa Juju meni vauhdilla päähän asti ja palkkauskin osui nappiin. Tuossa matalassa asennossa tuon keinun lankku ei osu myöskään ylösmenossa maahan, joten se on vähän epävakaa, kun Juju juoksee sille, jo siis ylösmenovaiheessa. Videoltakin kun katsoo, niin lankku heilahtaa myös ylösmenopäässä, ja tuntuu että tämäkin lisää osaltaan tuota keskivaiheen tassuttelua. Voisin alkaa treenaamaan tuota kokonaista keinua vaan tuolla korkealla, missä toinen pää ottaa maahan kiinni, ja sitten bang gamea pelata matalammalla versiolla.

Puomille ei pitänyt tehdä mitään alunperin, mutta päätin kuitenkin kokeilla sitä boksipeliä myös puomilla. Ideahan tuossa on Jujulle varsin tuttu, koska tätä on treenattu jo kauan aikaa sitten sen kanssa. Joten uskalsin sitten ottaa tuota leikkiä myös puomille. Ja sehän meni kivasti kyllä, palkkasin namilla ja lelulla vaihdellen.

Tein näiden välissä vähän takaakierto-persjättö harjoituksia myös ihan yksittäisellä hypyllä. Tein ensin ihan minirimalla, mutta nostin sitten riman 50cm kun tajusin, että mulla menee ohjausajoitukset ihan poskelleen, kun tuon hypyn hyppääminen ottaa normaalisti sen verran aikaa. Haluaisin Jujulle todella itsenäiset takaakierrot, ja haluan että se osaa tehdä ne kaukaakin itsenäisesti, ja että se lukitsee ne hyvin ja varmasti. Lisäksi haluaisin että pystyisin saksalaisessa liikkumaan jo siivekkeen yli kun Juju ponnistaa, että saan persjättöön enemmän aikaa. Nyt tilanne on se, että radalla Juju on niin liukas ja sähäkkä että ehtii kääntyä vielä pois hypyltä melkein ponnistusvaiheessa, jos lähtee mun liikeen perään.

Tässä yksi aivan loistava esimerkki jossa saksalaiset on sen näköisiä kun niiden pitää mun nähdäkseni olla. Saksalaiset alkaa kohdasta 1:16.


Lopuksi leikitin Jujua kahden lelun leikillä. En oikein tiedä millä saisin Jujuun viljetyä vähän enemmän taisteluoravaa tuon lelun kanssa leikkimiseen. Se ei oikein vieläkään leiki niin kuin haluaisin, toki olen sen jo hyväksynyt, etten se tule koskaan leikkimäänkään raivoisasti repien, mutta vähän saisi olla aktiivisempi kyllä. Nythän se tekee sellaista, että jos leikitän sitä, ja annan voittaa, se vain ottaa lelun ja menee maahan lelu jalkojen välissä(tai riippuu, joskus juoksee ensin lelu suussa kierrosta kentän ympäri). Se ei itse tuo sitä mulle takaisin, tuo kyllä kun houkuttelen. Mutta saisi olla tosiaan aktiivisempi. Otin kahden lelun leikkiä, ja siinähän se kyllä aina vaihtaa lelua mun kanssa leikkiin, että sinällään ei ole sellainen lelujen hautoja, mutta aina kun annan sen voittaa, se vain tiputtaa lelun ja jää sen kanssa makailemaan, kunnes taas heiluttelen toista lelua. Sitten kyllä syöksyy taas mulla olevaan leluun kiinni. Mielestäni leikki jossain kohtaa paremmin kun nyt....täytyy vaan palautella varmaan tuota kahden lelun leikkiä ja vahvistaa sitä. Myös jos houkuttelen sen tyrkyttämään mulle lelua, se vain hyppää vasten ja ikäänkuin tiputtaa lelun mulle, eli siis heti kun tarjoaa sitä mulle, niin luopuu siitä. Tiedän kyllä että se tykkää enemmän saalistaa heitettyjä leluja ja tykkää enemmän sen tyyppisestä leikistä, mutta haluaisin että osaa myös taistella lelusta.

tiistai 13. joulukuuta 2016

Semmosia päiviä

Viikonloppuna latailtiin jälleen, oli kivat kelit lenkkeillä, ja niin myös tehtiin :)
_______________________________

Maanantaina piti olla aamulla tokotreffit ja illalla Päivin rata-aksaa, molemmat peruuntui, joten mentiin aamusta hallille omiin aksaloihin. Treenattiin keinua ja puomia, ja lisäksi vähän käännöksiä, kun kentällä oli hyvä hyppy putki kombo.



Keinu: ei ollut yhtä hyvä kun viime viikolla oli. Näkyi sitä meidän keskivaiheellajarrutusongelmaa ja muutenkin meno ei näyttänyt niin kivalta kun viimeksi. Tiiä sit mistä johtui, lämpät tehtiin samalla kaavalla kun viimeksi. Myöskään videolla ei oikein näyttänyt yhtä kivalta. Päätin taas että teen vaikka vain yhden toiston, jos se yksi on hyvä. Ei taas sitä hyvää kuulunut. Otin väliin sitten vähän bang gamea, niin se vähän auttoi tässä, sen jälkeen sain sen yhden kelpuutettavan keinun ja jätettiin siihen. Tehtiin taas madalletulla keinulla, ja kakkospykälällä.

Puomin 2on2off: ekaa kertaa nyt kokonaisen puomin alasmenolankulla. Tehtiin 2on2off boksileikkiä ja muutama ihan läheltä lähetys, kaikki meni hyvin. Ja oli tosi mukava huomata, miten Jujulla raksutti, kun ensin ei osannut yhtään tarjota 2on2off kontaktille, kun vain istuin vieressä :) Tämä on varmasti ollut ihan se meidän perimmäinen ongelma, kun homma ei ole ollut Jujulle selvää, mikä on kriteeri.

Käännöksiä tehtiin, kentällä oli pari hyppyä ja mutkaputket. Ensin tein ihan vekillä (tai vastakäännös jaakotus tms) ja nehän tietysti toimi. Paitsi ekalla kerralla oli tosi outoa, että joka kerta Juju putkesta ulos tullessa kääntyi kaarella sisäänpäin? Ja sain vähän kalastella hypyille. Näin vaikka näki kyllä mut putkeen jo, että mihin sijoitun. En tiedä luuliko sitten takaakierroiksi eka? Siirryin sitten treenaamaan niitä vaikeita ahtaita sylikäännöksiä. Jujulle pitää noin yleisesti jättää näissä hyvin tilaa, koska ei tule käsiohjauksiin mukaan vaan hakee esteitä ja tulee ohjauksista läpi (niinkuin videollakin näkyy). Näitä pitää kuitenkin treenata, koska esim. viimeksi olisin kisoissa tarvinnut tätä kepeille. Ja selkeästi huomasi, että Jujulle kierros sen omaan oikeaan oli vaikeampi tässä. Tuli rima ja ei osannut hahmottaa missä kohtaa oli siiveke. Hyvä oli näitä treenata.
______________________________

Tiistaina aamulla mentiin ulos kentälle tokoilemaan.

Tehtiin perusasentotreeniä (joka toimi aika kivasti :) ) Juju oli hereillä.



Tehtiin ruutua. Olin todella yllättynyt miten olikin tässä pienen ruutu tauon aikana yhtäkkiä alkanut hoksailemaan tuota paikkaa. Ja sitä että hakee sitä niin kauan kun stoppaan. Vielä menee ulos ruudusta helposti, eikä toppaa hetisamointein kun käsken, ja itseasiassa myös istuu vielä helposti top käskyllä, mutta se ei haittaa tässä vaiheessa. En näistä kuitenkaan palkannut. Tein kuitenkin ruutua taas aivan liian kauan. Itseäni vitutti suoraan sanottuna ihan helkkaristi, kun en osaa vieläkään lopettaa ajoissa. Ihan siis niinkuin niin ärsyttävää kun voi olla. En ymmärrä, miten voin olla niin hölmö, että vaikka treenin edetessä ihan ajattelen, että tähän kannattaisi lopettaa, niin sitten otan vielä sen yhden, ja sitä ei ikinä kannattaisi tehdä. Hitto vieköön, tähän on tultava muutos!



Lopuksi seurausta, ja tässä nyt sitten näkyi tuon liian pitkään hinkkaamisen seuraus. Asenne ja varmuus laski, ja seuraus ei näyttänyt enää kivalta. Juju ei myöskään leikkinyt enää kunnolla. Kyllä ketutti aika ankarasti, en halunnut näyttää sitä koiralle, joten laitoin Jujun rauhallisesti autoon siksi aikaa kun keräsin roippeet pois. Ja kiroilin niin että olisi vähän ronskimpaakin tyyppiä korvia kuumottanut. Oon just saanut seuraukseen sitä kivaa mitä sinne haluan. Ja olen saanut Jujun tarjoamaan seurausta. Ja sitten menen ihan itse sössimään kaiken taas. Ihan vaan sen takia kun pitää ahnehtia. Helvetti soikoon.

perjantai 9. joulukuuta 2016

Urakalla aksaa

Keskiviikkona oltiin halleilemassa. Kontaktit päivän aihe, ja niistä keinu ja puomi lähinnä.



Keinu: otin madallettua keinua pykälän ylemmäs, ja vaikka ero matalaan on ihan jäätävän iso (miksei voi olla välimallia tästä), niin tein silti nyt tällä korkeudella. Pari kertaa ehdin tehdä ihan matalalla ja koska ongelma ei oikeastaan tullut ollenkaan esille ihan matalalla keinulla, niin päätin nostaa panoksia.
Listaan tähän treenin plussat ja miinukset, koska en nyt ruodi treenin kestoa tai toistomäärää sen enempää. Itsellä kiristi otsapanta vähän muista syistä treenin aikana, mutta Juju teki hienosti, enkä antanut oman kireyden näkyä.

+keinu ei huonontunut treenin edetessä toistojen myötä. Yleensä tämä on ollut suurin ongelma miksi keinua ei olla voitu treenata.
+teki ihan kivoja toistoja, ja jokaisella pysähtyi keinun päässä. Vain muutama oli hitaampi, mutta sitä keskivaiheen jumia ei nyt tullut ilmi. Itseasiassa videolta toistot näytti vielä kivemmalta kuin muistinkaan. :)
+pystyin ottamaan tuota keinua osana pientä radan pätkää ja teki silti mukavasti
+homma etenee

-ei vielä näytä siltä miltä haluaisin, mutta lähelle mennään jo
-palkan sijainti vaikuttaa suoritukseen
-liike vaikuttaa suoritukseen
-ihan liikaa toistoja

Puomia rakentavat harjoitukset:

+menee varmasti 2on2offiin, vain muutama toisto jossa pohti
+maltoin itse pitää kriteeristä kiinni aikalailla hyvin
+menee kovaa, vähän liiankin niinkuin videolla selviää
+palkan sijainti ei enää kauheasti vaikuta
+mun liike ei enää haittaa merkittävästi
+itsevarmuus kasvanut

-lankulla pompotti
-mun liike vaikuttaa lankulla juoksuun
________________________________

Torstaina illalla oli Annen agitreenit, tämän vuoden vimpat kerran KK valmennukset. Rata oli paperilla jotenkin ärsyttävän tönkön näköinen, takaakiertoja takaakiertojen perään, kaikki kontaktit (joista jo heti päätin ettei tosiaankaan tehdä puomia eikä keinua), ja pakkovalsseja ym muita rasittavia hidastimia :D


Tein siis pätkissä. Ensin alku 1-6. Päätin tehdä takaakierto-päällejuoksuina 2 ja 3, koska näitä saatiin kotiläksyksi. Ja oli ihan oikea ratkaisu, oli vaikeita. Anne sanoi, että kumarrun eteen 2 esteen päällejuoksussa, ja siksi Juju ei lukitse sitä loppuun. Hinkattiin ja onnistuttiin. At oli hienoja, otti joka kerta kaksi laukkaa alastulolle, välillä oli aika hilkulla että koski, mutta joka kerta osui silti. Tein myös pari kertaa tuon 3 saksalaisena, jolloin olin An toisella puolella, ja takaaleikkasin 5 esteen. Anne palkkasi muutaman putkijarrun. Juju tarvitsi tuollaiseen kohtaa putkijarrun, haki kepeille niin kovin. Tehtiin oikeastaan tätä pätkää eka puolisko. Halusin lopettaa hyvään. Annekin sanoi että Aat sekä näytti että kuullosti hyviltä. Jes



Tokassa setissä halusin tehdä ensin tuota 8-11 pätkää ja sitten loppua. Hypylle 8 irtosi hyvin, ei tarvinnut nenästä viedä, 9 putkeen huusin kevyen jarrun ja vauhdilla itse 10 pakkovalssiin, jotta ehti merkata ajoissa ja koira nähdä merkkaavan käden siivekkeen takaa. Mutta sitten, Juju tuli kyllä ohjaukseen, mutta kun käännyin, sinkosi takaisin putkeen :D Anne sanoi että tein jonkun ihan pienen ranneliikkeen, joten kokeiltiin uudestaan, ja taas putkeen takaisin :D Anne sanoikin että hyvin pitää pikkumusta mielen virkeenö kun se keksii ihan omia juttuja välillä. Ei ollut mitenkään todennäköistä että lähtisi tuosta putkeen takaisin kun ihan hyvin ehdin oman liikkeen ja rintaman suunnan kääntämään jo kohti 11 ennen laskeutumista hypyltä 10. Tarvitsi siis tuollaiseen kohtaan jaakotuksen :D tätä en muista tuliko videolle. Sitten loppua 23-36. Puomin päähän jätin ihan permannolle istumaan ihan kuin lähdössä. Irtosi putkeen ihan pelkällä käskyllä. Sylivekki 24 kääntyi hyvin, muuten olisi mennyt Aalle. Toiset sai pelkällä peruskäännökselläkin tuon tehtyä. Kepit haki joka kerta hyvin. Anne palkkasi yhden vedätyksen keppien päähän kun itse kiihdytin täysillä Jujun ollessa kepeillä. Taisi haukahtaa mulle :D mutta otti palkan kuitenkin mikä hyvä, ja teki kepit siis oikein loppuun asti. Tuohon väliin siis twisti, ensin kepeiltä oikeaan käteen ja siitä vapautus vasempaan hypylle 27, onnistui, vaikka jotkut toistot tuntui vähän kököltä. Noita pitäisi ottaa myös ohjelmistoon. Sylikäännös poikkarityylisesti 28, saksalainen 29 ja sivuirrotus 30 sekä kepit 31 sujui heti ekalla hyvin ja toimi meillä kivasti. Juju luki hienosti tuollaisessa kohtaa tuon päällejuoksun. Kepit joka kerta oikein, mutta tarvitsee tuollaisessa kohtaa paljon palkkaa eteen, koska nyt kun ei ole noita treenattu niin vauhti tippui, kun jäin itse vauhdista pois. Sitten tuli taas Annelta kuuluisa "juokse nainen" -komento tuossa pitikin ottaa jalat alle, kun en kovin kauas voinut vedättää taaksepäin kepeillä. Kerkesin kuitenkin, tehtiin päällejuoksu 33 ja persjättö 34-35 väliin (jossa oli aika kiire, vähän kökkö sinänsä, mutta kyllä ehdin kun vaan luotin että tekee An oikein) ja backlap 35, josta lähetys putkeen minne irtosi KEVYESTI :D Olipa kivat treenit, oikein hyvänmielen vimpat valkut tälle vuodelle.

Tein treenejä ennen nyt lämpät vähän eri tavalla kuin ennen, eli laitoin lenkin jälkeen Jujun autoon rataan tutustumisen ajaksi, mutta otin sen autosta jo silloin kun edellinen meni treenaamaan, eli oli joku 15min aikaa tehdä lämppiä. En nyt pelkästään leikittänyt, vaan tehtiin highfive temppua että saatiin olkapäät lämpimäksi, tehtiin kurrea takapään aktivoimiseen, kurresta ponnistusta tehtiin myös, sekä peruutuksia, istu-maahan kaukoja, ja availtiin kylkiä sekä venytellen namilla houkutellen että pyörien vauhdilla. Ajattelin lenkillä että mitähän taas tulee, kun Juju kuumeni yllättävän paljon lenkillä leikkiessä, ja jopa hiukan napsaisi mua hihasta vahingossa. Viimeksihän tällä hallilla Juju joutui hetkeksi tauolle kun ei oltu samalla radalla yhtään ja sen tekeminen oli lähinnä keskisormi pystyssä kaahottamista. Mutta nuo lämmittelyharjoituset ihan selvästi auttoi. Juju kulki hyvin, hyppäsi hyvällä tekniikalla ja oli mun kanssa radalla. Ja otti myös palkat Annelta vastaan mitä ei aina ole tehnyt.
______________________________

Mietin jo etukäteen onkohan järkevää mennä seuraavana aamuna hallille tekemään mitään, mutta menin kuitenkin, koska sitten taas tulee pari päivää ettei oikein ehditä. Päätin ottaa rauhallisesti ja tehdä aika kevyesti ja maltilla. Otin taas samat lämpät treenin alkuun ja itseasiassa jo tässä oli huomattavissa että Juju oli vähän väsy, ei oikein keskittynyt, ja maltti meinasi mennä kun ei heti saanut palkkaa. Mutta kyllähän virkaneiti hommansa tekee, vaikka vähän ärsyttäisi. Olisi pitänyt tässä kohtaa lähteä vaan lenkille ja jättää treenit tekemättä.



Tein keinua viimeksi tehdyllä korkeudella. Kyllähän Juju sitä teki, mutta vähän huomasi että se vanha tapa puski pintaan. Olin päättänyt että yhden hyvän jälkeen lopetan heti, mutta kun sitä hyvää ei kuulunut tänään. Kelpuutin sitten parhaimman mielestäni ja lopetin. Silti toistoja oli liikaa tämmöiselle päivälle.

Puomin lankulle tein 2on2offia, nämäkään eivät olleet parhaita mahdollisia, mutta sain sentään pidettyä toistomäärän lapasessa. Kyllä se eteni ihan hyvin lankun päähän, mutta se sähäkkyys puuttui mikä siinä yleensä on.

Madalsin keinua yhdellä pykälällä vielä, ja tajusin että löytyyhän siitä keinusta vielä välimuotokin tuolle korkeudelle. Sain yhden ihan täydellisen keinun sille kun hetsasin putkeen menoa ja palkkasin lentävällä palkalla eteen. Siitä jackpot kehut ja lenkille :) Teki just niinkuin haluan meni kovaa, jarrutti lukkoon, jäi 2on2offille ja vapautin nopeasti. Ja pysähtyi, vaikka palkka lensi jo keinun ylösmenovaiheessa. Tätä en tietenkään videoinut :D Noh nyt sitten lepäillään viikonlopun yli ja sulatellaan asioita. Aion myös tehdä vähän keinulle toimintasuunnitelmaa, koska tuntuu että en muuten pysty pitämään kiinni itseni kanssa sovituista toistomääristä ja treenisuunnitelmista.
______________________________

Vähän tokosta vielä:

Keskiviikko iltana tein lenkin yhteydessä vielä muutamat tunnarit omalla kapulalla käpyjen sekaan pusikkoon. Oli helppo nakki, toi oman varmasti. Päätin sitten, että ihan turha on tähän asiaan jäädä jankkaamaan, vaan päätin, että esittelen Jujulle hajuttomat kapulat. Vein sitten meidän omalla pihalla hajuttomat kasaan pihalle, ihan satunnaisesti vaan kaadoin purkista ulos. Hajuttomia oli ehkä 15kpl. Oman laitoin ekalla toistolla niiden taakse. Vein kaikki Jujun nähden. Sitten lähetin Jujun parin metrin päästä etsi-käskyllä. Meni kapuloille, haisteli hajuttomat läpi, ei nostanut yhtään vaan jatkoi etsimistä, löysi oman ja palautti! Woooott!? Oliko se noin helppoa? No siis järkevä ihminen olisi jättänyt siihen. Halusin ottaa uuden. Vein saman kasan nyt vasemmalle puolelle oman. Oma meni vähän hankalasti yhden hajuttoman ihan viereen, Juju vähän hätäisesti haisteli (näki kun vein oman niin varmaan enemmän oletti kuin oikeasti tarkisti) ja nosti väärän. Toi sen, mutta kun en ottanut vastaan, meni takaisin. Nyt haisteli taas, tarkisti ja mietti, nosti oman ja palautti. Jackpot :D Tein vielä yhden niin että oma oli kasan oikealla puolella. Nyt toi oman vuoren varmasti :) Jippii!






tiistai 6. joulukuuta 2016

Tiistai tokoja ja tunnaripohdintaa

Viikonloppu menikin siivillä. Vähän kuitenkin otettiin uusia treenejä mukaan, kun aloitin tunnaritreenit oikeilla kapuloilla. Juju on tehnyt käpytunnaria koko pienen ikänsä, ja sille on tosi tärkeä asia tuoda se the OMAKÄPY aina kaikkien muiden joukosta. Käytännössä oon tehnyt niin, että otan kävyn paikasta a, jonkin aikaa sitä pyörittelen käsissä, ja samalla siirryn paikkaan b, jossa yleensä käpyjä vino pino (esim. kuusen tai männy alla/läheisyydessä). Kuitenkin niin, että olen nostanut paikka haastetta ja vaihdellut sitä paljon. Eli ollaan pidetty kokoajan tehtävä muuten samana, mutta haaste on tullut paikasta. Juju ei käytännössä ikinä tuo väärää käpyä. Joko se tuo oikean, tai ei mitään, jos ei löydä käpyä. Treenien alussa saattoi luovuttaa hyvinkin nopeasti etsinnät, mutta nyt etsii kyllä käytännössä niin kauan että löytyy, jos en itse kutsu pois. Joskus olen kutsunut pois jos ollaan jo etsitty kauan ja en itse tiedä missä oikea käpy on. Juju ei oikeastaan koskaan edes nostele tai ehdota vääriä. Taitaa olla yksi ainoa kerta kun ehdotti väärän tuomista. En edes kiinnittänyt tähän huomiota silloin, en vaan kelpuuttanut vaan käskin etsiä edelleen.

No nyt sitten tähän hetkeen. En ole kuin lähinnä pidon muodossa esitellyt tunnarikapuloita Jujulle. Vieraita tai hajuttomia en ole edes esitellyt. Ajattelin alunperin lähteä rakentamaan tätä siten että vien hajuttomat maastoon sinne missä yleisesti ollaan tuota käpytunnaria tehty ja sitten lenkin yhteydessä otetaan aina oman etsintää siellä. No nyt kun tuli lumi, niin se ei oikein onnistu enää. Päätin sitten järjestää vain oman etsintää niille paikoille, missä on tehty käpytunnaria. Mietin kauan uskallanko tätä ottaa näin, koska pelko oli ettei etsi kapulaa, vaan etsii oikeaa käpyä. Siksi teinkin niin, että ekat etsinnät järjestin ihan pusikkoon. Nakkasin tunnarin pusikkoon Jujun nähden, mutta niin syvälle ettei se nähnyt mihin tippui. Sitten yleensä pyöräytän Jujun joko itsensä tai puun ympäri rauhassa, jonka jälkeen suoraan etsimään. Ollaan tehty aika paljon nyt noutoja, ja en halua tätä yhdistää siihen, siksi olen ottanut tuo tehtävän ennen etsi käskyä. Hyvin osasi tuoda heti ekasta kerrasta lähtien. Nyt olen ottanut myös tuossa lähikentällä muutaman kerran niin että olen hyödyntänyt lunta ja nakannut tunnarin kentälle vähän piiloon ja lähettänyt jonkun pikkutehtävän jälkeen etsimään. Joku kerta oli vaikea, Juju etsi ja etsi, mutta ei löytänyt millään. Silloin annoin toisen käskyn, kun sitten hartaan etsinnän jälkeen pysähtyi tuijottamaan mua että häh? Muuten ollaan menty yhdellä käskyllä. Tästä se lähtee. Seuraavaksi alan tehdä tätä kotona sisällä (ollaan myös sisällä etsitty asioita ennenkin) ja alan ottaa mukaan hajuttomia ansoja (tätäkin ollaan tehty lelujen kanssa, että oon pyytänyt etsimään sen tietyn lelun muiden joukosta).

Noniin, sitten tänään oli itseppäisyyspäivä ja kaunis ilma ulkona. Päätin päivällä lähteä treenailemaan kun oli muutakin asiaa lähteä liikkeelle autolla. Hallilla oli kisat tänään, niin sisälle ei oltais muutenkaan päästy. Pakkasta oli rapiat 10 astetta, aika rajoilla mennään kyllä tuossa. Tai tälläkään pakkasella ei pysty tekemään liikkeitä joissa paljon paikallaoloa, makuuta ylipäätään, tai odottelua. Tehtiin siis ruutua, ohjatun leikkiä ja vähän seurausta.



Ruutu: aluksi muutama joissa sai juosta kaukaa suoraan ruudussa odottavalle lelulle. Kolme näitä, meni suoraan ja vauhdilla. Sitten alettiin hakea sitä ruudun paikkaa lähietäisyydeltä. Yhden palkkasin missä korjauskäskyllä haki taaemmas ulos ruudusta, mutta sitten päätin, etten enää salli noita. En kuitenkaan tuolla edesauta yhtään sen oikean paikan löytymistä, vaan nyt aletaan ottaa sen paikan kriteeri ihan oikeana mukaan, eli vain oikeasta saa palkan. Ja niin kauan pitää etsiä paikkaa kunnes tulee top tai jes. Sitten näitä tehtiin. Oli vaikeaa ja karulla tavalla tuli jälleen esiin, että vaikka se hallilla menee joka kerta ruutuun, niin eipä se osaa kuitenkaan hakea sitä paikkaa vielä, eikä sillä ole kriteeriä minne hakea. Kävin sitten tekemässä myös muutaman kerran näytön ruudussa, eka kerta meni epävarmaksi tästä mutta meni suoraan oikeaan, tokalla kerralla haki taas johonkin merkille ja siitä haahuilun jälkeen oikeaan. Kolmannella meni suoraan oikeaan paikkaan. Jes.

Ohjatun leikki: ohjatussa näyttää tulevan vähän samaa onkhelmaa kuin noin yleensäkin, eli se objektiin jumiin jääminen. Eli jos se mielestään valitsee jo oikean kapulan, niin se menee sinne aika helposti. Leikittiin ohjattua sitten niin, että kierrätin Jujun mun eteen vähän matkan päähän seisomaan, heitin ensin toisen kapulan, sitten toisen, ja lähetin hakemaan jomman kumman. Jos lähti oikein, palkkasin vauhdista leluun. Jos lähti väärälle, hihkaisin oho ja lähdin juoksemaan itse sille kapulalle mihin olisi pitänyt mennä. Jujun ilme oli ekalla kerralla näkemisen arvoinen kun mä juoksinkin toiselle kapulalle ja heiluttelin sitten onnessani sitä. :D Hoksasi tämän idean tosi nopeasti, mokasi vain kaksi kertaa. Lopussa huomasin, että mun oli vaikea huomata Jujusta kumpaan heittoon jäi edes kiinni. Yritin aina lähettää sinne mihin ei olisi halunnut mennä. Tämä oli hyvä harjoitus ja auttoi juuri oikeaan asiaan.

Seuraus: Oi vitsi, mitenkä tuntuikin seuraus kivalta tänään. Ei olla kauheasti treenattu seurausta muuta kuin pätkiä lenkin yhteydessä, koska en ole halunnut ottaa sitä muuta kuin motivointi mielessä vähän silloin tällöin. Haluan Jujulle rakentaa seurausta vähän uudelleen, siten että se saa tarjota sitä, ja se oikeasti haluaa tulla seuraamaan ja on myös sen näköinen. Tekniikasta en ole edes muuten nillittänyt tässä, muuta kuin siitä paikasta. Juju pikkasen kiertyy jalan ympärille, eli siis vähän vielä edistää, mutta tätä on jo paljon korjattukin. Myös käännökset toimi kivasti tänään, otettiinkin niitä hurjat kaksi kpletta :D

perjantai 2. joulukuuta 2016

Täysii

Aamulla viikon vimpat hallitreenit.


Juoksu A: mada lletulla Aalla. Ensimmäiset taas jännitti, hipsutteli ja tassutteli, laukkaa sai vähän kaivella. Kun alkoi laukata, teki tosi varmoja. Juju koskee kyllä joka kerta, mutta haluan sen laukan rennommaksi. Nyt jo välillä tuntui ja jopa videolta näytti ihan oklta. Vähän myös otin omaa liikettä pois, ja palkkasin eteen vierivällä pallolla. Edistyy siis. Radan osana välillä unohtui ottaa alasmenolle kaksi laukkaa, kun oli kiire pallolle, näistäkin sai pallon, muttei kehuja :) osaa kyllä hyvin erottaa nuo, koska aina jos vaan heitin pallon, enkä hihkunut, toi pallon heti takaisin ja olemus oli sellainen että noniin, otetaas uusiks :D Jos taas hihkuin ja olin tyytyväinen pallon lisäksi niin heitti kunniakierrosta ympäri kenttää pallo suussa.

Radan pätkä: Oli treeniradalla hauska pätkä jossa oli mutkaputki-suoraputki, tiukka takaakierto, siitä poikkarilla kepeille ja siihen sain vielä sen An perään madallettuna. Ensin olin aivan kahvilla takaakierrossa, jäin ihailemaan. Sitten poikkarilla kepeille, meni ekalla kerralla ohjauksesta läpi esteelle, ei siis lukenut poikkaria, sitten meni 10x kakkosväliin kunnes alkoi löytyä (ja joo, ei tehty kymmentä epäonnistunutta, kielikuvallinen ilmaisu :D ). Kun löytyi, teki varmasti toistotkin. Aalla tosiaan välillä jäi toinen laukka alastulolta pois kun tuli niin pitkälle yhdellä, mutta nämä uusittiin.

Lankulla täysii: noniin, nyt alkoi näyttää paremmalta myös tämä. Juju meni tsiljoonaa ja videolta näkyy myös noita mammutti loikkia, joita ottaa vikalla laukalla kun kiihdyttää pallon perään. Otin tähän uuden käsky runrun, jota toivon että voin nyt tässä kohtaa käyttää puomilla kiihdyttävän käskynä, ja sitten joskus kun jaksan/viitsin/uskallan ottaa sen puomin juoksarin opetuksen ohjelmaan, olisi tämä jo sisäänajettu käsky.

Jäähkälenkin jälkeen otettiin vielä ulkona muutama puomin pysäriä ennakoiva treeni boksille. Vähän oli jähmeää, meni pari kertaa yli, näistä en sanonut mitään, otin vain uusiksi. Oli kuitenkin hitaampi aina näiden jälkeen. Mutta saatiin onneksi hyviäkin. Palkka oli edessä piilossa.

torstai 1. joulukuuta 2016

Work it

Maanantai vietettiin leiristä palautuen, mutta tiistaina aamusta oli sovittu tokotreffit Johannan ja poikien kanssa.



Jujulle ensin boksi treeniä 2on2off puomia ajatellen. Mukavasti haki kontaktille. Palkka oli noin 5m päässä puun takana piilossa. Hyvin toimii tuo piilopalkka, ei jää jumiin sen kanssa kun ei nää sitä, ja silti se vetää fokusta eteenpäin. Toiset toistot oli jo hyvinkin sen näköisiä mitä haluan, eli täysillä boksille, jarrut lukkoon ja kontakti, ja nopea vapautus, muttei itse itseään vapauttaen :)

Ohjattu: Sitten ohjatun muistuttelu viime treeneistä. Ekalla kerralla tosi hienosti katsoi liikkuria kun vei kapulat, molemmat vilkaisi "missä" vihjeestä. Lähetin ekalla viennillä ensimmäisenä viedylle kapulalle (vasen) kun tuntui että kuitenkin vähän jumi oikeaan jälleen. Lähti vasempaan niinkuin piti, törmäsi matkalla tötsään, mutta ei tästä hämääntynyt. Hienosti. Palkkasin vauhdista. Tokalla kerralla ei meinannut luopua ekaksi viedystä (oikea) millään, piti taas näyttää liikkuria missä? vihjeen aikana, kun ei meinannut millään ymmärtää mitä pitää katsoa. Lähetin sitten vasuriin taas, kun jumitti oikeaan. Haki kyllä hyvin, mutta tunsin oikein miten veto oli oikealle kapulalle. Jos siinä oikeassa on :)

Ruutu: paikan hakemista jälleen. Ensin namialustalle muutaman kerran lähetys, ekalla haisteli, kutsuin pois. Namialusta oli läpinäkyvä ja pieni, niin ei oikein erottunut. Huomasi kun jätin namin, joten sitä etsiskeli. En kuitenkaan haistelua halua ruudussa. Sitten ilman alustaa, jäi monella yrittämällä liian eteen, korjauskäskyllä haki taaksepäin, ja palkkasin näistä. Yritti hakea paikkaa kuitenkin. Kaksi kertaa haki ulos ruudusta, näistä palkkasin toisen kun haki hyvin paikkaa kuitenkin, toista en palkannut, kun haki toisella korjauksella vielä taaemmas pois ruudusta :D Saatiin muutama tosi hyväkin :) Toiselta sivulta lähetin suoraan lelulle.

Jäävät: oli se istuminen vaikeaa taas. Nyt autoin kropalla myös, koska lähti kokoajan perään, eli lähti ilman lupaa mukaan. Annoin tarjota seuraamista, mutta en yhdistä vielä käskyä tähän, kun en halua seuraukseen paineita nyt yhtään, kun juuri on saatu sitä kivemman näköiseksi. Myös peruuttelemalla tein. Pitää tuota liikkeestä istumisen tekniikkaa tehdä ihan erikseen vielä. Kuunteli hyvin.

Tokotreffeillä pakkasta oli lähes -10astetta. Tuo alkaa olla maksimi Jujun kanssa, kun kokoajan on liikkeessä niin pystyy tehdä, mutta yhtään ei saa paikalleen jäädä :)
____________________________

Ke oli vapaapäivä töistä, joten aamulla hallille aksailemaan. Tarkoitus oli ottaa tekniikkaa madalletulla keinulla ja lisäksi niitä saksalaisia ja takaakiertoja noin muutenkin.



Madallettu keinu: keinu oli ihan baby korkeudella. Videolta vasta huomasin kuinka paljon taas autoin liikkeella, pitää tuota pitää silmällä. Loppu kohden kokoajan parempi, ja joka kerta nyt myös pysähtyi. Muiden treenien jälkeen otin vielä muutaman toiston ikäänkuin muistutteluna, ja silloin teki tosi hienon ihan viimeisenä!

Keppien avokulma rengas vaikeutuksella: tällainen kombo sattui olemaan kentällä, joten sitä halusin kokeilla. Oli yllättävän helppo, meni joka kerta oikeaan väliin kepeillä. Mutta nyt kun olen oikein alkanut kiinnittää huomiota asiaan, niin myös tässä autan kauheasti liikkeellä, ja Juju reagoi siihen.

Saksalaista ja takaakiertohässäkkää: tässä näkyi erittäin hyvin meidän ongelma näissä nenästä vedettävissä ohjauksissa. Juju tulee näennäisesti lähelle ohjauksissa, muttei ole läheltä ohjattavissa, eli ei ole kädessä kiinni. Hakee tosi voimakkaasti seuraavaa estettä, ja se on siellä minkä näkee ekana. Hyppykuvio joka kentällä oli, paljasti tämän asian hyvin karusti. Sitten harjoiteltiin. Palkkasin ihan vaan käteen heti kun kääntyi oikein, ja aluksi ihan vaan siitä että kääntyi. Aluksi palkkasin pallolla mutta nopeasti vaihdoin naruun, jotta tulee kunnolla palkattua kädestä. Tuommoiseen voisi jossain kohtaa ottaa ihan kädestä namipalkkaustakin. No kun lähti sujumaan, niin saatiin lopulta myös yhdistettyä pari takaakiertoa ihan nätisti.
____________________________

To aamulla mentiin myös hallille tekemään aksajuttuja. Tarkoitus oli tehdä fyysisesti aika kevyt treeni, ei hyppyjä, eikä jyrkkiä kontakteja tms.



Madallettu keinu: tässä oli lähinnä tarkoitus ottaa vain muutama toisto, jotta muistuu eiliseltä. Ja tässä tekikin tosi kivasti. Ensin pari kertaa palkka oli edessä piilossa, ja koitin nyt etten juokse liikkeellä edelle, ettei jää siihen kiinni. Hyvin teki, ja otettiinkin vain muutama toisto, kun jätettiin siihen heti kun tuli tosi hyvä toisto.

Lankulla juoksutus: tässä olen nyt pohtinut tuota pysäripuomia ja tehnyt sille toiminta suunnitelmaa. Jujun puomihan ei ole milläänlailla kamalan huono tms, vaan se vain on hidas ja selvästi sen takia, että Juju arpoo kriteeriä. Oon ollut itse tosi suurpiirteinen tämän kanssa, ja opettanut puomin alusta lähtien vähän sinnepäin, joten nyt sille siis pitää tehdä jotain. Olen nyt aloittanut boksilla ihan uudestaan tuon 2on2off treenin, ja se alkaa tuottaa tuloksia. Pystyn lähettämään Jujun aika kaukaakin boksille, ja se menee sinne kovaa ja jarruttaa äkisti. Nyt sitten prosessin toisena osana on opettaa Juju juoksemaan lankulla. Eli sitä tehtii tänään. Alkuun oli tosi vaikeaa niinkuin osasin odottaa, eli kovasti odotti pysäytyskäskyä. Sain vähän houkutella, jotta alkoi oikeasti juosta, eikä katsonut mun liikettä niin paljon. Ensin palkkasin narupallolla, mutta se oli vähän liian "hidas" lelu, joten otin sitten ihan pelkän pallon. Paransi joka toistolla. Tällä treenillä on tarkoitus se, että Juju ymmärtäisi, että nousevalla ja laakapinnalla saa juosta kovaa ja pysäri tulee vasta laskevalle pinnalle. Koska on välillä puomilla alkanut arpoa myös tätä asiaa. Eli kun alan ottaa pysäriä lankulle, otan sen välittömästi vain hiukan laskevalle pinnalle. Mietin tosi kauan teenkö tällä hallaa sille pysärille, mutta kyllä sen täytyy se nyt oppia erottelemaan. Ja kuitenkin haluan että juoksee kovaa ja itsevarmasti puomilla anyway.
Kamerasta loppui akku, joten en ihan kaikkia vaiheita saanut videolle, ja itsekin tiedän että Juju juokseen vielä puomilla aika pompottaen, mutta tätä on juurikin tarkoitus parantaa. Viimeiset toistot kuvasin kännykällä, niissä näytti homma jo ihan kivalta.